Anda tahu tak? Segenggam bertih jagung ada kandungan karbohidrat yang sama dengan sebuku roti?
Menurut kajian oleh ahli nutrisi dari Stern Nutrition Center, POPCORN lebih kaya gizi berbanding dengan POTATO CHIPS. Ia mengandungi serat,protein dan vitamin B.
Tapi ada syaratnya. Ia hanya untuk POPCORN yang dimasak dengan minyak zaitun tanpa tambah garam!!
No comments:
Post a Comment